24 września klasy I – III wzięły
udział w warsztatach o zdrowym odżywianiu „Wiem, co jem”. Głównym założeniem
warsztatów było kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci w
wieku wczesnoszkolnym. Dlatego też wspólnie omawialiśmy składniki
pokarmowe, które powinny znaleźć się w jadłospisie każdego z nas. Dzieci miały
możliwość odegrać scenkę darmową na podstawie wiersza pt. Siłacz i
Słabeusz. Wspólnie bawiliśmy się i tańczyliśmy przy Piosence o niezdrowym
jedzeniu. Dodatkowo każda klasa tworzyła własną Piramidę Żywienia.
Była to praca plastyczno - techniczna, która polegała na wycinaniu z gazet
produktów, które powinny znaleźć się w piramidzie żywienia i przyklejaniu
ich w odpowiednie miejsca. Dzieci mogły zaobserwować doświadczenie rozkładu
cukru i barwników znajdujących się w cukierkach. Przypomnieć sobie
również jak wyglądają kasze (różne rodzaje), ryż, orzechy, nasiona i
warzywa strączkowe. Wyszukiwaliśmy również na opakowaniach znanych produktów żywnościowych
co wchodzi w ich skład. Na zakończenie warsztatów, każdy uczestnik otrzymał
odznakę. Mamy nadzieję, że warsztaty chociaż trochę przyczynią się do zdrowego
sposobu odżywiania dzieci. Pamiętajmy, im lepiej się odżywiamy, tym jesteśmy
zdrowsi, mamy więcej siły i lepiej się czujemy.
Organizatorki
warsztatów: Małgorzata Szuptarska, Agnieszka Kubica, Wioleta Kubica