22-10-2018 Wykład dietetyczki na temat żywienia


Czas dojrzewania to bardzo skomplikowany proces w życiu człowieka, w którym dochodzi do utrwalenia wzorców m. in. żywieniowych, praktykowanych przez kolejne lata. Edukacja nastolatków na płaszczyźnie właściwego odżywiania ma ogromny wpływ na zdrowie i życie niebawem dorosłych ludzi.  Odpowiednio zbilansowana dieta jest ważna dla prawidłowego rozwoju młodzieży, co przekłada się na zdrowie oraz wigor w dorosłym życiu. Zależy nam by temat właściwego odżywiania funkcjonował w życiu codziennym dzieci oraz młodzieży, dlatego w dniu 17.10.2018r. rozpoczęliśmy cykl spotkań, podczas których uczniowie naszej szkoły będą mieli okazję nie tylko posłuchać pani dietetyk Beaty Lewonowskiej, ale również otrzymać odpowiedzi na nurtujące pytania. 

Tematy wykładu z dnia 17.10.2018r.:

1)    Żywieniowy bilans energetyczny i składnikowy

2)    Talerz nastolatka

3)    Na czym ,,jedzie’’ mózg?

4)    Dlaczego kochamy słodkie?

5)    Napoje energetyzujące- fakty i mity


Nastolatkowie z uwagą przysłuchiwali się cennym sugestiom w zakresie  żywienia, zadawali pytania, zasięgali porad dietetyczki. Zachęcamy do uczestnictwa w spotkaniach z naszą panią dietetyk – tak spędzony czas to inwestycja w zdrową przyszłość!

                                                                                                     Anna Tomaszewska, Casa Catering sp. z o. o.