Dziś o swojej pasji opowiadał Stefan, który z ogromnym zaangażowaniem przedstawił nam fascynujący świat judo. 🥋✨ Dowiedzieliśmy się, że judo to „łagodna droga”, dyscyplina stworzona w Japonii przez Jigoro Kano, oparta na zasadach szacunku, samodyscypliny i wykorzystywania siły przeciwnika w mądry sposób. Stefan opowiedział nam o:

✔️ podstawowych zasadach judo,

✔️ stroju judoki i elementach ubioru,

✔️ stopniach uczniowskich (kyu) i pasach,

✔️ obowiązkowych ukłonach oraz szacunku okazywanym na macie,

✔️ tym, że judo to nie tylko sport — to również dyscyplina i wartości.

Dowiedzieliśmy się także, że Stefan trenuje od roku, a obecnie ćwiczy w Brwinowie. Na koniec przygotował nawet krótki quiz, w którym klasa mogła sprawdzić swoją wiedzę – to było świetne! 🇯🇵✨ Stefan pokazał nam również kilka podstawowych chwytów i padów, wzbudzając duże zainteresowanie i zachwyt. 👏🥋

Stefanie — Twoja wiedza i pasja do judo naprawdę robią wrażenie! 🌟

Katarzyna Myzia